8.6 km | 00:55:00 | 06:25/km日期: 2021-03-10 05:19 - 地點: 安和國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'37" / 06'12" / 05'56" / 06'17" / 06'11" / 06'32" / 06'02" / 06'00" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'35") | 5 / 5005 |
| 7 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 6005 |
| 8 | | 05'58" (+00'03") | 1000 / 7005 |
| 9 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 8004 |
| 10 | | 09'20" (+03'25") | 554 / 8559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.87 km 
New Balance M680CH6 累積 :
358.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'12" | 00:12'49" |
| 3 | 05'56" | 00:18'45" |
| 4 | 06'17" | 00:25'02" |
| 5 | 06'11" | 00:31'13" |
| 6 | 06'32" | 00:37'45" |
| 7 | 06'02" | 00:43'47" |
| 8 | 06'00" | 00:49'47" |
| 8.6 | 09'19" | 00:55'00" |
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