9.8 km | 00:58:25 | 05:56/km日期: 2021-03-08 17:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 08'50" / 07'02" / 05'43" / 05'48" / 05'37" / 05'32" / 05'28" / 05'22" / 05'19" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 421.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 07'02" | 00:15'52" |
| 3 | 05'43" | 00:21'35" |
| 4 | 05'48" | 00:27'23" |
| 5 | 05'37" | 00:33'00" |
| 6 | 05'32" | 00:38'32" |
| 7 | 05'28" | 00:44'00" |
| 8 | 05'22" | 00:49'22" |
| 9 | 05'19" | 00:54'41" |
| 9.8 | 04'26" | 00:58'25" |
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