7.2 km | 00:47:29 | 06:38/km日期: 2021-03-05 07:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 07'12" / 06'38" / 06'24" / 06'29" / 06'22" / 06'40" / 06'47" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 150 / 7150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
70.78 km 
y拖3代 粉紅 累積 :
578.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'38" | 00:13'50" |
| 3 | 06'24" | 00:20'14" |
| 4 | 06'29" | 00:26'43" |
| 5 | 06'22" | 00:33'05" |
| 6 | 06'40" | 00:39'45" |
| 7 | 06'47" | 00:46'32" |
| 7.2 | 06'19" | 00:47'29" |
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