6.0 km | 00:39:07 | 06:30/km日期: 2021-03-01 16:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'57" / 06'45" / 06'24" / 06'15" / 06'55" / 05'46" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 250.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'45" | 00:13'42" |
| 3 | 06'24" | 00:20'06" |
| 4 | 06'15" | 00:26'21" |
| 5 | 06'55" | 00:33'16" |
| 6 | 05'46" | 00:39'02" |
| 6.0 | 05'11" | 00:39'06" |
留言 
展開計圈分析
