5.0 km | 00:26:00 | 05:10/km日期: 2021-02-28 18:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'26" / 05'15" / 05'13" / 04'52" / 05'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
82.60 km 
NIKE air zoom tempo next% FK 累積 :
209.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'15" | 00:10'41" |
| 3 | 05'13" | 00:15'54" |
| 4 | 04'52" | 00:20'46" |
| 5 | 05'05" | 00:25'51" |
| 5.0 | 04'57" | 00:26'01" |
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