半馬 | 01:36:24 | 04:34/km | 第18半馬官方成績 |
日期 | 2015-01-11 |
成績 | 01:36:24 |
總名次 | 63 / - |
分組名次 | 19 / - |
平均速度 | 04:34/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:22'32" (+00'16") | 00:44'48" |
| 00:22'16" |
| 00:22'40" (+00'24") | 00:46'04" (+01'16") |
| 00:23'24" (+01'08") |
|
日期: 2015-01-11 06:59 - 地點: 航空城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'27" (+00'12") | 1004 / 1004 |
2 | | 04'32" (+00'17") | 1000 / 2004 |
3 | | 04'32" (+00'17") | 999 / 3003 |
4 | | 04'33" (+00'18") | 996 / 3999 |
5 | | 04'33" (+00'18") | 1010 / 5009 |
6 | | 04'26" (+00'11") | 996 / 6005 |
7 | | 04'22" (+00'07") | 994 / 6999 |
8 | | 04'15" | 1008 / 8008 |
9 | | 04'35" (+00'20") | 988 / 8996 |
10 | | 04'37" (+00'22") | 1008 / 10004 |
11 | | 04'38" (+00'23") | 992 / 10996 |
12 | | 04'27" (+00'12") | 1006 / 12002 |
13 | | 04'24" (+00'09") | 999 / 13001 |
14 | | 04'42" (+00'27") | 1004 / 14005 |
15 | | 04'30" (+00'15") | 1000 / 15006 |
16 | | 04'49" (+00'34") | 995 / 16001 |
17 | | 04'57" (+00'42") | 995 / 16996 |
18 | | 04'49" (+00'34") | 1008 / 18004 |
19 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 19005 |
20 | | 04'22" (+00'07") | 989 / 19994 |
21 | | 04'22" (+00'07") | 997 / 20991 |
22 | | 03'57" | 248 / 21239 |
2015晉升40叔(丙組)的第一場賽事
繞圈圈賽,去程逆風太大
第3圈(16-18k)的逆風就HOLD不住掉速了
最後3K的順風就給它衝了
尤其是最後的200M毫無保留的衝刺,過癮
也不小心撿了分19,感謝大會取分20
也不小心就可以上台
但因為不知道是取分20,所以跑完就閃了,沒有上台
感謝官哥(分15)幫忙代領獎
2015年好的開始
大會成績:1:36:41
晶片成績:1:36:24
賽前宣言: 在沒有飛機的機場繞圈圈,希望不是地雷
1月累積里程 :
193.66 km ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
2183.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'24" | 00:04'24" |
2 | 04'32" | 00:08'56" |
3 | 04'32" | 00:13'28" |
4 | 04'32" | 00:18'00" |
5 | 04'32" | 00:22'32" |
6 | 04'24" | 00:26'56" |
7 | 04'20" | 00:31'16" |
8 | 04'20" | 00:35'36" |
9 | 04'32" | 00:40'08" |
10 | 04'40" | 00:44'48" |
11 | 04'36" | 00:49'24" |
12 | 04'24" | 00:53'48" |
13 | 04'24" | 00:58'12" |
14 | 04'44" | 01:02'56" |
15 | 04'32" | 01:07'28" |
16 | 04'48" | 01:12'16" |
17 | 04'56" | 01:17'12" |
18 | 04'48" | 01:22'00" |
19 | 04'28" | 01:26'28" |
20 | 04'24" | 01:30'52" |
21 | 04'24" | 01:35'16" |
21.2 | 04'11" | 01:36'16" |