李素真 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

李素真台南
ID 531405

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4.1 km | 00:48:57 | 11:51/km

日期: 2021-02-21 16:29 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 23°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'49" / 11'21" / 11'42" / 12'00" / 11'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'49"

(11'49")

11'47" (+00'28")

1002 / 1002

2

11'21"

(23'10")

11'19"

1001 / 2003

3

11'42"

(34'52")

11'40" (+00'21")

1001 / 3005

4

12'00"

(46'52")

11'59" (+00'40")

1001 / 4006

5

01'26"

(48'18")

12'07" (+00'48")

118 / 4124

台南

李素真

·

2月累積里程 : 49.41 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 3 years ago

Huang Amos柏勝, 陳艾美和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	11'21"	00:23'10"
3	11'42"	00:34'52"
4	12'00"	00:46'52"
4.1	11'28"	00:48'18"

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