6.3 km | 00:38:50 | 06:12/km日期: 2021-02-18 18:00 - 平均心率: 140 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'32" / 06'10" / 06'07" / 06'36" / 06'15" / 06'43" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'12") | 258 / 6258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 235.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'10" | 00:11'42" |
| 3 | 06'07" | 00:17'49" |
| 4 | 06'36" | 00:24'25" |
| 5 | 06'15" | 00:30'40" |
| 6 | 06'43" | 00:37'23" |
| 6.3 | 05'44" | 00:38'52" |
留言 
展開計圈分析
