10.5 km | 00:58:10 | 05:31/km日期: 2021-02-15 16:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'35" / 05'23" / 05'24" / 05'23" / 05'34" / 05'42" / 05'40" / 05'34" / 05'32" / 05'28" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" (+00'05") | 536 / 10536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 178.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'23" | 00:10'58" |
| 3 | 05'24" | 00:16'22" |
| 4 | 05'23" | 00:21'45" |
| 5 | 05'34" | 00:27'19" |
| 6 | 05'42" | 00:33'01" |
| 7 | 05'40" | 00:38'41" |
| 8 | 05'34" | 00:44'15" |
| 9 | 05'32" | 00:49'47" |
| 10 | 05'28" | 00:55'15" |
| 10.5 | 05'27" | 00:58'11" |
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