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 |  26.0 km | 02:47:32 | 06:26/km | 第22半馬
日期: 2015-01-10 07:06 - 總爬升: 753 m - 卡路里: 2288 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
難得去烏來跑，風景還真不錯，不過山上有點寒，雖然跑得滿身大汗，但心還是有點冷，連去日本跑步都沒這樣的感覺，所以這種地方如果下雨又沒起來，應該很容易受寒...設定3小時內完成，好像太小看自己了...後面少了一段上坡，所以算很好跑...還要多練習...希望全馬也能破4...加油... 1月累積里程 : 226.02 km  MIZUNO J1GA148160 累積 : 1098.2 kmXT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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