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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
6.1 km
|
00:33:45
|
05:31/km
日期:
2021-02-07 21:11
-
卡路里:
335 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'44"
(05'44")
05'43" (+00'30")
1000 / 1000
2
05'26"
(11'10")
05'25" (+00'12")
1000 / 2001
3
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(16'28")
05'17" (+00'04")
1000 / 3002
4
05'46"
(22'14")
05'45" (+00'32")
1000 / 4003
5
05'44"
(27'58")
05'43" (+00'30")
1000 / 5004
展開計圈分析
6
05'14"
(33'12")
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7
00'33"
(33'45")
05'44" (+00'31")
95 / 6103
近一個多月空氣品質實在很糟糕，都不敢跑步，忍了太久，只好開始跑步機+空氣清淨機模式頂著了😫
2月累積里程 :
66.00 km
HOKA ONE ONE Clifton 6 Wide 累積 :
241.9 km
MW Watch 上傳
| 3 years ago
Atta Yang
,
陳達鈴
和其他
76
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
陳榮興
晚安🌛
夜跑愉快😀
祝一夜好眠💤
2021-02-07 22:26 ·
1
個人推
WeiTsung Lin
好久不見的馬兒
跑去訓練了
2021-02-07 23:52 ·
1
個人推
dylan Lee
威諾早安，每年此時中南部
空品都不佳！要跑步真的要調整方式。
2021-02-08 08:02 ·
1
個人推
林家逯
早安
2021-02-08 08:52 ·
1
個人推
何春發
早上好，運動舒暢愉悅喔！
2021-02-09 10:46 ·
2
個人推
里程 (km)
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時間 (累計時間)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
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