喝就對了 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

喝就對了屏東
ID 16463

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10.0 km | 00:49:40 | 04:57/km

日期: 2014-11-25 19:02 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 04'59" / 04'56" / 05'03" / 04'53" / 04'55" / 05'00" / 04'59" / 04'53" / 04'59" / 04'59" / 03'30" /

11月累積里程 : 65.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'56"	00:09'55"
3	05'03"	00:14'58"
4	04'53"	00:19'51"
5	04'55"	00:24'46"
6	05'00"	00:29'46"
7	04'59"	00:34'45"
8	04'53"	00:39'38"
9	04'59"	00:44'37"
10	04'59"	00:49'36"
10.0	03'24"	00:49'40"

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