10.0 km | 01:18:07 | 07:47/km日期: 2021-02-04 18:26 - 地點: 家裡--水庫+亂逛 - 卡路里: 785 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'27" / 07'57" / 08'26" / 07'40" / 07'47" / 07'45" / 07'20" / 07'13" / 07'22" / 07'42" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'18") | 988 / 988 |
| 2 | | 07'53" (+00'46") | 1008 / 1996 |
| 3 | | 08'25" (+01'18") | 1000 / 2996 |
| 4 | | 07'41" (+00'34") | 1012 / 4008 |
| 5 | | 07'50" (+00'43") | 991 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'35") | 1004 / 6005 |
| 7 | | 07'20" (+00'13") | 1012 / 7018 |
| 8 | | 07'07" | 998 / 8016 |
| 9 | | 07'25" (+00'18") | 1004 / 9021 |
| 10 | | 07'42" (+00'35") | 1001 / 10023 |
一天一天的累
（累）進，目標-----救...快到了
2月累積里程 :
200.14 km 
HOKA one one越野鞋 1012561NACD 累積 :
567.8 kmAndroid - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 07'57" | 00:16'24" |
| 3 | 08'26" | 00:24'50" |
| 4 | 07'40" | 00:32'30" |
| 5 | 07'47" | 00:40'17" |
| 6 | 07'45" | 00:48'02" |
| 7 | 07'20" | 00:55'22" |
| 8 | 07'13" | 01:02'35" |
| 9 | 07'22" | 01:09'57" |
| 10 | 07'42" | 01:17'39" |
| 10.0 | 05'24" | 01:17'52" |
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