劉瑞綺 2021/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉瑞綺台中
ID 443172

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6.6 km | 00:51:17 | 07:46/km

日期: 2021-02-04 18:40 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'31" / 08'19" / 07'23" / 07'22" / 07'53" / 08'53" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'24"

999 / 999

2

08'26"

(14'50")

08'23" (+01'59")

1004 / 2003

3

07'23"

(22'13")

07'20" (+00'56")

1005 / 3009

4

07'22"

(29'35")

07'25" (+01'01")

991 / 4000

5

07'53"

(37'28")

07'49" (+01'25")

1006 / 5007

展開計圈分析

讚就是讚。

2月累積里程 : 21.11 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 3 years ago

foolfacelee 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	08'19"	00:14'50"
3	07'23"	00:22'13"
4	07'22"	00:29'35"
5	07'53"	00:37'28"
6	08'53"	00:46'21"
6.6	07'18"	00:50'46"

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