8.8 km | 01:19:11 | 09:02/km日期: 2021-02-03 19:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'36" / 08'33" / 08'41" / 08'31" / 08'39" / 08'58" / 09'08" / 08'36" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'08" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'18" (+02'47") | 752 / 8752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 08'33" | 00:18'09" |
| 3 | 08'41" | 00:26'50" |
| 4 | 08'31" | 00:35'21" |
| 5 | 08'39" | 00:44'00" |
| 6 | 08'58" | 00:52'58" |
| 7 | 09'08" | 01:02'06" |
| 8 | 08'36" | 01:10'42" |
| 8.8 | 11'18" | 01:19'12" |
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