5.0 km | 00:21:33 | 04:18/km日期: 2021-02-02 19:27 - 平均心率: 172 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'06" / 04'26" / 04'15" / 04'26" / 04'20" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'23" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 04'26" | 00:08'32" |
| 3 | 04'15" | 00:12'47" |
| 4 | 04'26" | 00:17'13" |
| 5 | 04'20" | 00:21'33" |
| 5.0 | 03'40" | 00:21'35" |
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