5.3 km | 00:31:48 | 06:00/km日期: 2021-02-01 06:03 - 天氣: 晴 - 平均心率: 132 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'08" / 06'10" / 05'47" / 05'42" / 05'32" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 303 / 5303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
50.04 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 累積 :
2480.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'10" | 00:13'18" |
| 3 | 05'47" | 00:19'05" |
| 4 | 05'42" | 00:24'47" |
| 5 | 05'32" | 00:30'19" |
| 5.3 | 05'00" | 00:31'50" |
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