8.0 km | 02:51:44 | 21:28/km日期: 2021-01-30 17:02 - 總爬升: 299 m - 平均心率: 80 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 48'52" / 24'17" / 10'41" / 34'52" / 00'02" / 27'43" / 23'22" / 21'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'56" (+14'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'51" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'06" (+03'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'57" (+18'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'22" (+08'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 21'47" (+07'05") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
360.82 km 
New Balance MTNTRLB3 輕越野鞋 累積 :
1533.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 48'52" | 00:48'52" |
| 2 | 24'17" | 01:13'09" |
| 3 | 10'41" | 01:23'50" |
| 4 | 34'52" | 01:58'42" |
| 5 | 00'02" | 01:58'44" |
| 6 | 27'43" | 02:26'27" |
| 7 | 23'22" | 02:49'49" |
| 8 | 21'48" | 03:11'37" |
| 8.0 | 22'13" | 03:11'40" |
24981.9 km | 
1759.7 km
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