陳盈光 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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10.0 km | 00:59:57 | 05:59/km

官方成績
日期	2021-01-29
成績	00:59:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:59/km

日期: 2021-01-30 19:34 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'27"

996 / 996

2

05'30"

(10'56")

05'31" (+00'04")

995 / 1992

3

05'38"

(16'34")

05'34" (+00'07")

1009 / 3001

4

05'52"

(22'26")

05'48" (+00'21")

1008 / 4010

5

06'02"

(28'28")

05'59" (+00'32")

1006 / 5016

展開計圈分析

台南

陳盈光

·

賽後評分: 讚
給 5 星

1月累積里程 : 81.14 km

亞瑟士 asics GEL-CONTEND 7 累積 : 477.9 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

陳盈光和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'30"	00:11'01"
3	05'33"	00:16'34"
4	05'52"	00:22'26"
5	05'55"	00:28'21"
6	06'09"	00:34'30"
7	06'11"	00:40'41"
8	06'11"	00:46'52"
9	06'11"	00:53'03"
10	06'07"	00:59'10"
10.1	05'49"	00:59'41"

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