6.4 km | 00:44:49 | 07:03/km日期: 2021-01-29 20:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'50" / 05'55" / 08'14" / 16'21" / 06'46" / 08'24" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'39") | 352 / 6352 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'55" | 00:11'45" |
| 3 | 08'14" | 00:19'59" |
| 4 | 16'21" | 00:36'20" |
| 5 | 06'46" | 00:43'06" |
| 6 | 08'24" | 00:51'30" |
| 6.4 | 06'28" | 00:53'47" |
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