5.0 km | 01:11:15 | 14:11/km日期: 2021-01-29 16:16 - 總爬升: 287 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 12'22" / 16'52" / 16'49" / 11'10" / 13'26" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'43" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'52" (+05'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'49" (+05'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+00'05") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
167.66 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
847.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 16'52" | 00:29'14" |
| 3 | 16'49" | 00:46'03" |
| 4 | 11'10" | 00:57'13" |
| 5 | 13'26" | 01:10'39" |
| 5.0 | 10'47" | 01:10'54" |
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