8.4 km | 00:47:01 | 05:35/km日期: 2021-01-28 17:09 - 平均心率: 127 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'05" / 05'30" / 05'26" / 05'30" / 05'28" / 05'24" / 05'30" / 05'38" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'32") | 421 / 8421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 370.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'30" | 00:11'35" |
| 3 | 05'26" | 00:17'01" |
| 4 | 05'30" | 00:22'31" |
| 5 | 05'28" | 00:27'59" |
| 6 | 05'24" | 00:33'23" |
| 7 | 05'30" | 00:38'53" |
| 8 | 05'38" | 00:44'31" |
| 8.4 | 06'24" | 00:47'13" |
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