10.5 km | 01:20:53 | 07:41/km日期: 2021-01-28 14:08 - 平均心率: 139 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 64%
Pace: 14'07" / 07'11" / 06'43" / 06'58" / 06'53" / 07'15" / 07'17" / 06'07" / 07'52" / 06'24" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+08'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+01'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'16" (+01'10") | 517 / 10517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
505.78 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28103.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 07'11" | 00:21'18" |
| 3 | 06'43" | 00:28'01" |
| 4 | 06'58" | 00:34'59" |
| 5 | 06'53" | 00:41'52" |
| 6 | 07'15" | 00:49'07" |
| 7 | 07'17" | 00:56'24" |
| 8 | 06'07" | 01:02'31" |
| 9 | 07'52" | 01:10'23" |
| 10 | 06'24" | 01:16'47" |
| 10.5 | 07'16" | 01:20'33" |
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