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 |  全馬 | 03:55:33 | 05:34/km | 第16馬
日期: 2015-01-04 06:33 - 總爬升: 309 m - 地點: 世運主場館 - 天氣: 晴+冷 - 平均心率: 38 - 卡路里: 3032 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80%
上個廁所出來沒多久就聽到鳴槍聲音,衝到起跑點已慢了1分45秒,前5K趕進度25分完成,感覺速度太快,開始減速,最後5-6K小腿開始僵硬,剩2K左腳指抽筋,還好不嚴重,最後保4成功,大會時間3:55:33,晶片成績3:53:49 賽前宣言: 輕鬆玩賽
1月累積里程 : 262.26 km XT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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