10.0 km | 01:04:48 | 06:28/km日期: 2021-01-26 18:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'27" / 06'22" / 06'16" / 06'25" / 06'31" / 06'30" / 07'18" / 08'18" / 06'15" / 06'14" / 35'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 231.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'22" | 00:12'49" |
| 3 | 06'16" | 00:19'05" |
| 4 | 06'25" | 00:25'30" |
| 5 | 06'31" | 00:32'01" |
| 6 | 06'30" | 00:38'31" |
| 7 | 07'18" | 00:45'49" |
| 8 | 08'18" | 00:54'07" |
| 9 | 06'15" | 01:00'22" |
| 10 | 06'14" | 01:06'36" |
| 10.0 | 40'13" | 01:06'57" |
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