13.7 km | 01:17:28 | 05:39/km日期: 2021-01-24 16:57 - 平均心率: 130 - 卡路里: 859 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'49" / 06'33" / 05'49" / 05'36" / 06'38" / 05'21" / 05'23" / 05'26" / 06'56" / 05'26" / 05'10" / 05'11" / 05'11" / 04'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 371.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'33" | 00:12'22" |
| 3 | 05'49" | 00:18'11" |
| 4 | 05'36" | 00:23'47" |
| 5 | 06'38" | 00:30'25" |
| 6 | 05'21" | 00:35'46" |
| 7 | 05'23" | 00:41'09" |
| 8 | 05'26" | 00:46'35" |
| 9 | 06'56" | 00:53'31" |
| 10 | 05'26" | 00:58'57" |
| 11 | 05'10" | 01:04'07" |
| 12 | 05'11" | 01:09'18" |
| 13 | 05'11" | 01:14'29" |
| 13.7 | 04'13" | 01:17'28" |
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