6.4 km | 00:40:11 | 06:17/km日期: 2021-01-19 15:58 - 平均心率: 113 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'59" / 06'13" / 06'27" / 06'23" / 06'30" / 06'25" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 382 / 6382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.51 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'13" | 00:12'12" |
| 3 | 06'27" | 00:18'39" |
| 4 | 06'23" | 00:25'02" |
| 5 | 06'30" | 00:31'32" |
| 6 | 06'25" | 00:37'57" |
| 6.4 | 05'50" | 00:40'11" |
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