Mounting 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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5.8 km | 00:41:25 | 07:07/km

日期: 2021-01-19 07:04 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'46" / 07'26" / 07'28" / 07'01" / 06'37" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'40" (+01'05")

996 / 996

2

07'27"

(15'06")

07'26" (+00'51")

1001 / 1997

3

07'34"

(22'40")

07'27" (+00'52")

1015 / 3013

4

07'01"

(29'41")

07'05" (+00'30")

988 / 4001

5

06'37"

(36'18")

06'35"

1004 / 5006

6

04'55"

(41'13")

06'03"

812 / 5818

1月累積里程 : 160.62 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 3 years ago

王錫珍, 許榮成和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'26"	00:15'12"
3	07'28"	00:22'40"
4	07'01"	00:29'41"
5	06'37"	00:36'18"
5.8	06'00"	00:41'13"

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