8.2 km | 00:43:34 | 05:17/km日期: 2021-01-15 16:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'27" / 05'21" / 05'15" / 05'04" / 04'48" / 04'54" / 05'07" / 04'54" / 12'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'15" (+06'27") | 230 / 8230 |
| 10 | | 12'42" (+07'54") | 10 / 8241 |
| 11 | | 12'34" (+07'46") | 1 / 8242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
207.51 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3301.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'21" | 00:10'48" |
| 3 | 05'15" | 00:16'03" |
| 4 | 05'04" | 00:21'07" |
| 5 | 04'48" | 00:25'55" |
| 6 | 04'54" | 00:30'49" |
| 7 | 05'07" | 00:35'56" |
| 8 | 04'54" | 00:40'50" |
| 8.2 | 12'01" | 00:43'45" |
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