張睿紘 2021/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

張睿紘基隆
ID 523877

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6.5 km | 00:39:07 | 05:58/km

日期: 2021-01-13 19:45 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'06" / 05'46" / 06'02" / 05'54" / 05'58" / 05'44" / 06'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'46"	00:11'52"
3	06'02"	00:17'54"
4	05'54"	00:23'48"
5	05'58"	00:29'46"
6	05'44"	00:35'30"
6.5	06'38"	00:39'08"

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