在馬場跌倒就在馬場爬起來!

自從7月的一享馬後,剛剛進入慢跑活動的雙腳開始吃不消在抗議了,連續的馬場下來,連平日的練習都無法跑完5K,原本以為休息的幾日就可恢復,
沒想到8月第一場初馬竟然跑到連走路都有困難!當下灰心到極點....

如今休息應該也夠久了,該來拾回失去的信心了,為了証明跑步雖然會傷腳(不當),但跑步也能讓腳回復健康(適當),而身体更健康!

今年安排的最後一場馬拉松,原本預計破2即可,沒想到破了個人的PB記錄,這下又要被誤會詐傷了,跳入黃河也洗不清了....哈哈!