9.1 km | 01:00:52 | 06:42/km日期: 2021-01-08 05:16 - 平均心率: 172 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 10698 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 7°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'16" / 06'35" / 06'51" / 06'43" / 06'55" / 07'05" / 06'48" / 06'24" / 06'35" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1002 / 1002 | 164 / 97 |
| 2 | | 06'34" (+00'19") | 1001 / 2003 | 177 / 85 |
| 3 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 3003 | 177 / 81 |
| 4 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 4003 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'55" (+00'40") | 1002 / 5006 | 176 / 81 |
| 6 | | 07'04" (+00'49") | 1001 / 6007 | 175 / 80 |
| 7 | | 06'47" (+00'32") | 1001 / 7008 | 177 / 82 |
| 8 | | 06'24" (+00'09") | 1000 / 8009 | 178 / 87 |
| 9 | | 06'38" (+00'23") | 1001 / 9010 | 177 / 84 |
| 10 | | 07'33" (+01'18") | 68 / 9079 | 178 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 618.02 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'35" | 00:12'51" |
| 3 | 06'51" | 00:19'42" |
| 4 | 06'43" | 00:26'25" |
| 5 | 06'55" | 00:33'20" |
| 6 | 07'05" | 00:40'25" |
| 7 | 06'48" | 00:47'13" |
| 8 | 06'24" | 00:53'37" |
| 9 | 06'35" | 01:00'12" |
| 9.1 | 08'21" | 01:00'52" |
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