陳明宏 2021/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳明宏高雄
ID 300192

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2.6 km | 00:21:11 | 07:59/km

日期: 2021-01-06 17:46 - 地點: 駁二特區 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'34" / 08'30" / 07'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'32"

1002 / 1002

2

08'24"

(15'58")

08'29" (+00'57")

990 / 1992

3

04'58"

(20'56")

07'36" (+00'04")

652 / 2645

高雄

陳明宏

·

小練一下2km,準備開會了！

1月累積里程 : 206.76 km

Saucony BE FAST 累積 : 257.9 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

Kawayi Moe, 黄清全和其他 126 人說推

·

觀看另 11 則留言

黃肇璟週一晚安

2021-01-11 22:14 ·

1 個人推

陳明宏謝謝

2021-01-12 09:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'30"	00:16'04"
2.6	07'32"	00:20'56"

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