10.1 km | 01:09:53 | 06:55/km日期: 2021-01-02 07:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%
Pace: 07'11" / 07'07" / 07'07" / 07'05" / 07'14" / 07'25" / 06'40" / 06'53" / 06'50" / 62'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
22.21 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5933.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'07" | 00:14'18" |
| 3 | 07'07" | 00:21'25" |
| 4 | 07'05" | 00:28'30" |
| 5 | 07'14" | 00:35'44" |
| 6 | 07'25" | 00:43'09" |
| 7 | 06'40" | 00:49'49" |
| 8 | 06'53" | 00:56'42" |
| 9 | 06'50" | 01:03'32" |
| 10.1 | 05'45" | 01:09'53" |
留言 
