10.5 km | 00:56:18 | 05:21/km日期: 2021-01-02 16:06 - 平均心率: 148 - 踏頻: 92 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 28'47" / 05'57" / 05'14" / 07'17" / 04'53" / 04'29" / 04'50" / 05'08" / 04'58" / 04'47" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'44" (+00'15") | 502 / 10502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 123.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'47" | 00:28'47" |
| 2 | 05'57" | 00:34'44" |
| 3 | 05'14" | 00:39'58" |
| 4 | 07'17" | 00:47'15" |
| 5 | 04'53" | 00:52'08" |
| 6 | 04'29" | 00:56'37" |
| 7 | 04'50" | 01:01'27" |
| 8 | 05'08" | 01:06'35" |
| 9 | 04'58" | 01:11'33" |
| 10 | 04'47" | 01:16'20" |
| 10.5 | 04'46" | 01:18'44" |
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