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Yama Mountain
England
ID 309790
3 位追隨者
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Yama Mountain
全馬
|
05:00:42
|
07:07/km
|
第29馬
2021 8th 長堤曙光元旦馬拉松
官方成績
日期
2021-01-01
成績
05:00:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'45")
00:34'45" (+04'03")
02:05'36" (+03'05")
10 km
(02:05'36")
01:30'51" (+00'09")
15 km
(02:37'25")
00:31'49" (+01'07")
01:02'31"
20 km
(03:08'07")
00:30'42"
25 km
(03:40'04")
00:31'57" (+01'15")
01:03'42" (+01'11")
30 km
(04:11'49")
00:31'45" (+01'03")
Finish
(05:00:42)
日期:
2021-01-01 07:00
-
卡路里:
1797 Cal
-
平均步頻:
165
-
溫度:
12°C
-
濕度:
67%
-
PM2.5:
良好(7)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'24"
(07'24")
07'23" (+07'10")
1000 / 1000
2
06'44"
(14'08")
06'44" (+06'31")
998 / 1998
3
06'25"
(20'33")
06'20" (+06'07")
1011 / 3010
4
06'15"
(26'48")
06'17" (+06'04")
992 / 4003
5
07'57"
(34'45")
07'50" (+07'37")
1013 / 5016
展開計圈分析
6
05'54"
(40'39")
05'56" (+05'43")
992 / 6009
7
05'55"
(46'34")
05'52" (+05'39")
1006 / 7015
8
06'13"
(52'47")
06'08" (+05'55")
1012 / 8028
9
46'44"
(01:39'31")
02:56'36" (+56'23")
264 / 8293
10
00'03"
(01:39'34")
03'31" (+03'18")
14 / 8307
11
00'07"
(01:39'41")
06'00" (+05'47")
19 / 8326
12
00'07"
(01:39'48")
07'05" (+06'52")
16 / 8343
13
00'04"
(01:39'52")
07'36" (+07'23")
8 / 8352
14
16'25"
(01:56'17")
09:36'40" (+36'27")
1 / 8353
15
00'01"
(01:56'18")
00'13"
75 / 8428
16
00'06"
(01:56'24")
03'56" (+03'43")
25 / 8453
17
00'03"
(01:56'27")
02'43" (+02'30")
18 / 8471
18
02'20"
(01:58'47")
05'22" (+05'09")
434 / 8906
19
06'12"
(02:04'59")
06'09" (+05'56")
1006 / 9912
20
06'15"
(02:11'14")
06'10" (+05'57")
1011 / 10923
21
06'34"
(02:17'48")
06'35" (+06'22")
996 / 11919
22
05'56"
(02:23'44")
05'54" (+05'41")
1005 / 12924
23
06'37"
(02:30'21")
06'32" (+06'19")
1011 / 13936
24
06'34"
(02:36'55")
06'37" (+06'24")
990 / 14926
25
05'51"
(02:42'46")
05'49" (+05'36")
1002 / 15929
26
06'07"
(02:48'53")
06'07" (+05'54")
997 / 16927
27
06'06"
(02:54'59")
06'04" (+05'51")
1003 / 17930
28
06'15"
(03:01'14")
06'11" (+05'58")
1008 / 18939
29
06'27"
(03:07'41")
06'30" (+06'17")
991 / 19931
30
06'10"
(03:13'51")
06'06" (+05'53")
1009 / 20940
31
06'09"
(03:20'00")
06'08" (+05'55")
1000 / 21940
32
06'08"
(03:26'08")
06'06" (+05'53")
1003 / 22944
33
06'10"
(03:32'18")
06'04" (+05'51")
1014 / 23958
34
07'30"
(03:39'48")
07'28" (+07'15")
1003 / 24962
35
06'42"
(03:46'30")
06'38" (+06'25")
1009 / 25971
36
06'20"
(03:52'50")
06'19" (+06'06")
1001 / 26973
37
06'29"
(03:59'19")
06'28" (+06'15")
1002 / 27975
38
06'09"
(04:05'28")
06'08" (+05'55")
1001 / 28977
39
06'15"
(04:11'43")
06'12" (+05'59")
1006 / 29984
40
06'55"
(04:18'38")
06'56" (+06'43")
996 / 30980
41
06'34"
(04:25'12")
06'30" (+06'17")
1007 / 31988
42
29'56"
(04:55'08")
29'57" (+29'44")
999 / 32987
43
05'15"
(05:00'23")
14'40" (+14'27")
357 / 33345
賽後評分:
好
給 4 星
1月累積里程 :
262.71 km
Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳
| 3 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'24"
00:07'24"
2
06'50"
00:14'14"
3
06'19"
00:20'33"
4
06'15"
00:26'48"
5
07'57"
00:34'45"
6
05'54"
00:40'39"
7
05'50"
00:46'29"
8
06'13"
00:52'42"
9
66'50"
01:59'32"
10
06'04"
02:05'36"
11
06'07"
02:11'43"
12
06'39"
02:18'22"
13
05'50"
02:24'12"
14
06'39"
02:30'51"
15
06'34"
02:37'25"
16
05'51"
02:43'16"
17
06'05"
02:49'21"
18
06'02"
02:55'23"
19
06'17"
03:01'40"
20
06'27"
03:08'07"
21
06'07"
03:14'14"
22
06'18"
03:20'32"
23
05'57"
03:26'29"
24
06'08"
03:32'37"
25
07'27"
03:40'04"
26
06'45"
03:46'49"
27
06'12"
03:53'01"
28
06'28"
03:59'29"
29
06'10"
04:05'39"
30
06'10"
04:11'49"
31
07'05"
04:18'54"
32
06'30"
04:25'24"
33
30'00"
04:55'24"
33.3
18'26"
05:00'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
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全馬 | 05:00:42 | 07:07/km | 第29馬
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