今天是跑步的好天氣，大家都跑出好成績，可惜自己因腳傷還未痊癒，致成績一直停滯不前，自16ｋ後都會進補給站噴噴劑，用噴劑來麻痺右腳腳踝才能繼續前進，腳傷也不知道幾時會完全痊癒，未來有報名的馬拉松賽事，只能一場一場給它吞下去了。