黃志中 2014/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃志中屏東
ID 127005

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12.4 km | 01:36:47 | 07:46/km

日期: 2014-12-21 07:13 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'14" / 06'33" / 06'52" / 06'55" / 06'52" / 07'09" / 08'59" / 08'45" / 08'37" / 08'35" / 07'58" / 09'33" / 08'37" /

12月累積里程 : 169.79 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1221.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Chi , 梅玉和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'33"	00:12'47"
3	06'52"	00:19'39"
4	06'55"	00:26'34"
5	06'52"	00:33'26"
6	07'09"	00:40'35"
7	08'59"	00:49'34"
8	08'45"	00:58'19"
9	08'37"	01:06'56"
10	08'35"	01:15'31"
11	07'58"	01:23'29"
12	09'33"	01:33'02"
12.4	08'36"	01:36'47"

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