5.1 km | 00:25:22 | 04:58/km日期: 2020-12-22 19:56 - 平均心率: 149 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'49" / 04'18" / 05'30" / 04'31" / 05'29" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+03'03") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 221.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'18" | 00:09'07" |
| 3 | 05'30" | 00:14'37" |
| 4 | 04'31" | 00:19'08" |
| 5 | 05'29" | 00:24'37" |
| 5.1 | 07'14" | 00:25'22" |
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