10.1 km | 00:52:09 | 05:08/km日期: 2014-12-17 20:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68%
Pace: 04'49" / 05'04" / 05'14" / 05'09" / 05'05" / 05'18" / 05'15" / 05'15" / 05'13" / 05'08" / 04'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.10 km 
ASICS TARTHER 30TH 累積 :
1790.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'04" | 00:09'53" |
| 3 | 05'14" | 00:15'07" |
| 4 | 05'09" | 00:20'16" |
| 5 | 05'05" | 00:25'21" |
| 6 | 05'18" | 00:30'39" |
| 7 | 05'15" | 00:35'54" |
| 8 | 05'15" | 00:41'09" |
| 9 | 05'13" | 00:46'22" |
| 10 | 05'08" | 00:51'30" |
| 10.1 | 04'56" | 00:52'09" |
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