Mounting 2020/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
ID 506374

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5.6 km | 00:35:12 | 06:15/km

日期: 2020-12-14 19:59 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'11" / 05'55" / 06'14" / 06'09" / 06'24" / 06'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'07" (+00'09")

1023 / 1023

2

06'02"

(12'18")

05'58"

1009 / 2033

3

06'08"

(18'26")

06'10" (+00'12")

993 / 3026

4

06'13"

(24'39")

06'09" (+00'11")

1009 / 4036

5

06'26"

(31'05")

06'22" (+00'24")

1007 / 5044

6

03'55"

(35'00")

06'21" (+00'23")

615 / 5659

12月累積里程 : 166.96 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 3 years ago

黃清湶, sophie 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'55"	00:12'06"
3	06'14"	00:18'20"
4	06'09"	00:24'29"
5	06'24"	00:30'53"
5.7	06'14"	00:35'00"

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成績 : 04:39:10

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