陳艾美 2020/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳艾美台南
ID 527808

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10.0 km | 01:09:51 | 06:59/km

第五屆嘉義馬拉松-國際管樂花海節

官方成績
日期	2020-12-13
成績	01:09:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:59/km

日期: 2020-12-13 06:31 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'14"

992 / 992

2

06'33"

(12'45")

06'16" (+00'02")

1042 / 2035

3

06'17"

(19'02")

06'29" (+00'15")

967 / 3002

4

07'06"

(26'08")

07'10" (+00'56")

990 / 3992

5

07'06"

(33'14")

07'03" (+00'49")

1006 / 4999

展開計圈分析

台南

陳艾美

·

台南

陳艾美

·

💜今年最後一場10K 賽事💜💜

賽後評分: 還不錯
給 4 星

12月累積里程 : 120.17 km

Zepro Eagle eye 累積 : 408.9 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 3 years ago

陳志桔, 陳沆圳和其他 3 人說推

·

陳沆圳恭喜完賽。🎊🎊👍

2020-12-13 09:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'27"	00:12'45"
3	06'17"	00:19'02"
4	07'12"	00:26'14"
5	07'06"	00:33'20"
6	07'39"	00:40'59"
7	06'47"	00:47'46"
8	07'27"	00:55'13"
9	07'14"	01:02'27"
10	07'01"	01:09'28"
10.0	05'37"	01:09'41"

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