8.5 km | 00:53:17 | 06:16/km日期: 2020-12-12 06:17 - 平均心率: 134 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'43" / 06'08" / 06'15" / 06'36" / 06'04" / 06'17" / 06'11" / 06'03" / 06'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
301.12 km 
ASICS Skysensor Glide 4 累積 :
1178.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'08" | 00:12'51" |
| 3 | 06'15" | 00:19'06" |
| 4 | 06'36" | 00:25'42" |
| 5 | 06'04" | 00:31'46" |
| 6 | 06'17" | 00:38'03" |
| 7 | 06'11" | 00:44'14" |
| 8 | 06'03" | 00:50'17" |
| 8.5 | 06'04" | 00:53'17" |
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