馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Justin Chu 高雄
    ID 4344
    67 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Justin Chu
    恭喜完成了第 50 馬
    全馬 | 04:14:44 | 06:02/km | 第50馬
    2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動
    官方成績
    日期2014-12-14
    成績04:14:44
    總名次892 / 3402
    分組名次245 / 976
    平均速度06:02/km
    日期: 2014-12-14 06:30 - 卡路里: 2392 Cal

    今天忘了帶最重要的東西，就是我ㄟXT錶><
    快哭哭滴說@@
    只好手動上傳記錄了，SORRY。

    今天跟跑友一路跑到終點，輕鬆玩賽^^
    一路上還跟一位阿伯喇賽，
    今天是他的初馬，完賽時間04:08，有夠厲害，
    同時他也是一位游泳教練ㄋㄟ。
    今天慢慢的腳步，真的比較適合我啦^^
    結束比賽，也領了30馬的獎項，很滿足!!
    繼續加油!!

    賽前宣言:
    12月累積里程 : 281.15 km
    手動上傳 | 9 years ago
    77, 大衛王 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    ricky tseng 恭喜完賽!
    2014-12-15 08:37 ·
     1 個人推
    陳仁增 陪跑百馬,沒看見你!
    跑得不錯喔!
    2014-12-15 18:34 ·
     1 個人推
    rainman 有時候會想這一場應該可以破PB，但順順地跑真的比較愜意，也較能享受馬拉松的樂趣，怎麼拿捏應該是心態成熟度的問題，小弟我還是太淺了。
    2014-12-16 09:12 ·
     1 個人推
    Ching 恭喜完賽!
    2014-12-16 11:04 ·
     1 個人推
    Justin Chu ricky tseng ：謝謝!!這場真是熱鬧滴說
    陳仁增：蝦咪，你有跑這場，哈哈，竟然沒注意，SORRY
    這次百馬總共有8團，真是熱鬧
    rainman：我是跑不快那種的，所以只能找人聊天，時間會過得比較快^^PB的事，狀況好的那一天，就是破BP的時候囉，加油!!
    Ching：謝謝，有機會可以來南部參加這一場賽事唷!!
    2014-12-16 21:52 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :