2.0 km | 00:15:35 | 07:45/km日期: 2020-12-12 06:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 86 Cal - 總步數: 2798 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'27" / 07'48" / 37'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" | 1001 / 1001 | 181 / 72 |
| 2 | | 07'55" (+00'22") | 1000 / 2001 | 177 / 71 |
| 3 | | 07'34" (+00'01") | 11 / 2012 | 192 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
219.20 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
1041.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'48" | 00:15'15" |
| 2.0 | 26'39" | 00:15'35" |
留言 
