6.2 km | 01:17:20 | 12:28/km日期: 2020-12-10 18:52 - 平均心率: 95 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 11'57" / 11'51" / 28'54" / 14'36" / 12'53" / 12'01" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'57" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'12" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'53" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'44" (+00'53") | 198 / 6198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 435.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 11'51" | 00:23'48" |
| 3 | 28'54" | 00:52'42" |
| 4 | 14'36" | 01:07'18" |
| 5 | 12'53" | 01:20'11" |
| 6 | 12'01" | 01:32'12" |
| 6.2 | 12'45" | 01:34'44" |
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