6.0 km | 00:35:05 | 05:50/km日期: 2020-12-08 16:53 - 平均心率: 163 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 06'23" / 05'32" / 05'37" / 05'39" / 05'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'21") | 295 / 295 |
| 2 | | 05'46" (+00'27") | 297 / 592 |
| 3 | | 08'07" (+02'48") | 304 / 897 |
| 4 | | 05'19" | 297 / 1195 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 305 / 1500 |
| 6 | | 05'33" (+00'14") | 294 / 1795 |
| 7 | | 05'37" (+00'18") | 292 / 2087 |
| 8 | | 05'39" (+00'20") | 289 / 2376 |
| 9 | | 05'38" (+00'19") | 297 / 2674 |
| 10 | | 05'29" (+00'10") | 298 / 2972 |
| 11 | | 05'39" (+00'20") | 292 / 3264 |
| 12 | | 05'31" (+00'12") | 293 / 3557 |
| 13 | | 05'57" (+00'38") | 278 / 3835 |
| 14 | | 05'42" (+00'23") | 287 / 4123 |
| 15 | | 05'53" (+00'34") | 282 / 4406 |
| 16 | | 05'55" (+00'36") | 559 / 4965 |
| 17 | | 05'57" (+00'38") | 288 / 5254 |
| 18 | | 06'08" (+00'49") | 285 / 5539 |
| 19 | | 05'50" (+00'31") | 464 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
37.83 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
509.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'32" | 00:11'55" |
| 3 | 05'37" | 00:17'32" |
| 4 | 05'39" | 00:23'11" |
| 5 | 05'58" | 00:29'09" |
| 6.0 | 05'55" | 00:35'06" |
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