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0.3 km + 40.0 km + 10.0 km | 00:59:56
日期: 2020-12-06 09:19 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% 有跑在水準內,覺得還不錯😁 賽前宣言: 初三鐵,挑戰自己😁 賽後評分: 補給東西只有基本的水、運動飲料、沙士,吃的只有香蕉、餅乾,連鹽巴都沒有,這是我的初鐵,還是鐵人不需要鹽巴😅 給 4 星 12月累積里程 : 93.66 km Nike Air Zoom Pegasus 35(黑白) 累積 : 297.2 km Strava 上傳 | 4 years ago
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