5.0 km | 00:26:37 | 05:17/km日期: 2020-12-02 16:31 - 平均心率: 172 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'24" / 05'02" / 05'12" / 05'41" / 06'04" / 02'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'19" (+00'38") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'49" (+01'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'43" (+01'02") | 197 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 05'02" | 00:09'26" |
| 3 | 05'12" | 00:14'38" |
| 4 | 05'41" | 00:20'19" |
| 5 | 06'04" | 00:26'23" |
| 5.0 | 02'37" | 00:26'27" |
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