2.3 km | 00:28:23 | 12:31/km日期: 2020-11-30 20:30 - 平均心率: 98 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 5152 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'02" / 11'25" / 22'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'18" | 1000 / 1000 | 191 / 46 |
| 2 | | 11'45" (+00'27") | 1000 / 2000 | 193 / 43 |
| 3 | | 20'04" (+08'46") | 264 / 2265 | 132 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 63.70 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 11'25" | 00:22'27" |
| 2.3 | 22'21" | 00:28'23" |
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